Еда
Неправильная, вредная, пища усложняет работу для стиля «лисофеникс». Сладкая, тяжелая, жаренная, жирная пища, ухудшает пищеварение, ухудшает способности к восстановлению.
Начинают накапливаться жиры, и лис начинает толстеть набирая вес. Правильное питание, - как говорят врачи, это одна из основ здорового организма и профилактика практически всех болезней.
Стиль лисофеникс — это восстановление и отлаживание нашего прошлого, нашей системы. Вредная еда ухудшает его работу.
Сладкое — быстрые углеводы и пустые калории, которые конвертируются в жировые отложения. Избыток глюкозы нагружает работу поджелудочной железы.
Жаренное — при нагревании масел выделяются канцерогенные вещества, которые поражают нервную систему.
Жирное — избыток жиров создает угрозу для сердца и судов. Сердце начинает работать с повышенной нагрузкой.
Это не значит, что нужно перестать есть все эти продукты, но если восстановление организма (лисофеникс) критично важно, то лучше избегать этих продуктов. Если же впереди выходные или отпуск и есть возможность расслабиться, можно дать себе слабину и пусть лисофеникс неторопливо сам справляется с повышенной нагрузкой на организм.
Лучшие продукты — черный хлеб, белок, жирная рыба яйца, и т. д.
Использование только полезный продуктов и исключение вредных, не гарантирует идеальную работу «лисофеникса», так как его работа зависит от множества факторов, но существенно позволяет облегчить нагрузку на него.